THE ACCELERATOR · AKTYWACJE ENERGII ŻYCIOWEJ ONLINE
Więcej spokoju w sobie. Więcej miłości w relacjach. Więcej radości z życia.
Stres wpływa na znacznie więcej niż nasze samopoczucie. Zmienia sposób, w jaki postrzegamy siebie, reagujemy na innych i podejmujemy codzienne decyzje. W napięciu łatwiej wracamy do starych schematów, nawet tych, które już nam nie służą. W Acceleratorze pracujemy regularnie z energią, ciałem i świadomością. Tu uczysz się lepiej rozumieć swoje reakcje, odzyskujesz kontakt ze sobą i tworzysz więcej przestrzeni na bliskość, przyjemność i życie na własnych zasadach.
Dołącz do programuNASZA OBIETNICA
Więcej wewnętrznego spokoju. Kiedy odzyskujesz energię, lepiej radzisz sobie ze stresem i codziennymi wyzwaniami.
Lepsze relacje. Kiedy odzyskujesz kontakt ze sobą, potrafisz rozpoznawać swoje potrzeby, komunikować granice i budować bliskość bez ciągłej kontroli i napięcia.
Radość, wdzięczność i odwaga, by sięgać po marzenia. Kiedy wychodzisz z głowy i wracasz do ciała, wracasz również do czucia. Zamiast żyć w zamrożeniu, otwierasz się na doświadczanie głębokiej radości, wdzięczności i tego, o czym naprawdę marzysz.
Hej Zosiu-Samosiu, brzmi znajomo?
Świetnie sobie radzisz. Ogarniesz pracę, dom, dzieci, partnera i znajdujesz rozwiązania problemów, zanim ktoś zdąży zauważyć, że w ogóle istnieją.
Tylko coraz częściej masz wrażenie, że wszystkim zajmujesz się Ty.
W związku trudno Ci odpuścić kontrolę. Nawet kiedy ktoś proponuje pomoc, łatwiej zrobić coś samodzielnie, niż tłumaczyć, jak to zrobić. Potrafisz zadbać o potrzeby wszystkich dookoła, ale kiedy ktoś pyta, czego Ty potrzebujesz, odpowiedź wcale nie przychodzi tak łatwo.
Być może tęsknisz za większą bliskością, a jednocześnie trudno Ci pozwolić sobie na wrażliwość. Chcesz być kochana i wspierana, ale przez lata nauczyłaś się przede wszystkim polegać na sobie.
Znasz już wiele mechanizmów swoich zachowań. Czytasz, rozwijasz się, rozumiesz, skąd biorą się Twoje reakcje. A mimo to w stresujących momentach, których jest coraz więcej, znów robisz to samo: kontrolujesz, wycofujesz się, wybuchasz albo bierzesz na siebie jeszcze więcej.
Przewlekły stres może sprawiać, że częściej korzystamy z dobrze znanych, automatycznych sposobów reagowania. Wtedy trudniej o cierpliwość, elastyczność, uważne słuchanie i spokojne podejmowanie decyzji.
Zamiast czekać na magiczny moment, w którym wszystko wokół wreszcie się uspokoi, możesz już teraz zacząć uwalniać nagromadzony stres i wyjść z chronicznego trybu przetrwania. Zamiast wiecznie gasić pożary, odzyskasz przestrzeń, by znów oddychać pełną piersią.
- Zamiast automatycznie reagować na każde napięcie, coraz częściej potrafisz zatrzymać się i wybrać świadomie i w zgodzie ze sobą.
- Łatwiej rozpoznajesz, kiedy bierzesz na siebie odpowiedzialność, która wcale do Ciebie nie należy.
- Zaczynasz mówić o swoich potrzebach, zamiast oczekiwać, że druga osoba sama się ich domyśli.
- Uczysz się przyjmować uwagę, troskę i wsparcie bez poczucia, że natychmiast musisz się odwdzięczyć.
- Odnajdujesz więcej przestrzeni na przyjemność, spontaniczność i radość ze zwykłego dnia.
Co się zmienia, kiedy przestajesz żyć w ciągłym napięciu?
Kiedy większość dnia spędzasz w stresie, łatwo stracić kontakt z tym, co naprawdę czujesz i czego potrzebujesz. Całą uwagę pochłaniają zadania, problemy, obowiązki i przewidywanie tego, co może pójść nie tak.
Trudno cieszyć się bliskością, kiedy myślami jesteś już przy jutrzejszych obowiązkach. Trudno być cierpliwą, kiedy sama od dawna nie miałaś chwili odpoczynku. Trudno zauważać możliwości, kiedy cały czas przygotowujesz się na kolejny problem.
W Acceleratorze uwalniasz energię zablokowaną w starych wzorcach przetrwania. Dzięki temu możesz z niej znów korzystać, regenerować się, odzyskać dobre samopoczucie i budować relacje oparte na miłości, a nie lęku i kontroli.
Nie musisz czekać, aż zmienią się okoliczności, by poczuć ulgę. Zmień swoją energię, a zmieni się Twoje życie.
Dlaczego pracujemy
w procesie, a nie od sesji do sesji?
Jedna sesja to wartościowe doświadczenie. Daje odprężenie, większy kontakt z ciałem, czasem porusza emocjonalnie albo ukazuje jakąś sytuację z nowej perspektywy. Jednak codzienne nawyki i sposób reagowania na stres kształtują się przez lata. Ich świadoma zmiana wymaga czasu, uwagi i praktyki.
Podobnie jest z relacjami. Sama świadomość, że trudno Ci odpuszczać kontrolę, nie oznacza jeszcze, że jutro bez problemu pozwolisz partnerowi przejąć inicjatywę. Potrzebujesz okazji, żeby wracać do siebie, obserwować własne reakcje i stopniowo próbować nowych zachowań w codziennym życiu.
Dlatego stworzyliśmy The Accelerator.
Dwie sesje Aktywacji Energii w miesiącu, regularne materiały, spotkania z nami i grupa, która daje Ci wsparcie na każdym kroku Twojej przemiany.
Tu zyskujesz stałą przestrzeń, w której możesz dawać uwagę sobie i temu, jak naprawdę chcesz żyć.
„Z każdą sesją odkrywam kawałek siebie, który pozwala mi osadzić się głębiej w sobie, w moim poczuciu własnej wartości i wiary w moje możliwości.”
Czy to dla Ciebie?
The Accelerator jest dla Ciebie, jeśli rozpoznajesz się w którejś z tych sytuacji:
- Jesteś kobietą, która potrafi poradzić sobie ze wszystkim, ale coraz częściej marzy o tym, żeby nie musieć.
- Chcesz budować bliskie, partnerskie relacje, w których możesz być sobą, komunikować potrzeby i przyjmować wsparcie.
- Masz tendencję do nadmiernego analizowania, kontrolowania i przewidywania wszystkiego, co może się wydarzyć.
- Interesujesz się rozwojem świadomości i chcesz, żeby zdobywana wiedza miała rzeczywiste przełożenie na jakość Twojego życia.
- Byłaś już na sesji KAP i chcesz wracać do tej praktyki regularnie, w swoim rytmie.
- Szukasz społeczności ludzi, z którymi możesz otwarcie rozmawiać o życiu, miłości, relacjach i osobistych doświadczeniach.
Nie musisz być w związku, żeby skorzystać z The Accelerator. Relacja ze sobą jest równie ważnym obszarem naszej pracy.
To miejsce dla osób, które widzą wartość w swoim świadomym rozwoju i zamiast słomianego zapału, chcą budować trwałe zmiany w swoim życiu.
Od życia na autopilocie do życia na własnych zasadach
Zanim
- Budzisz się już zmęczona, z napięciem w ciele i od razu myślisz o wszystkim, co musisz dzisiaj zrobić.
- W związku częściej organizujesz, przypominasz i kontrolujesz, niż pozwalasz sobie na spontaniczność i przyjmowanie.
- Pozornie drobna sytuacja potrafi wytrącić Cię z równowagi na wiele godzin.
- Granice stawiasz z poczuciem winy albo wcale, bo łatwiej ustąpić.
- Mówisz „poradzę sobie”, nawet kiedy bardzo potrzebujesz pomocy.
- Zamiast odpoczywać, analizujesz kolejne problemy i scenariusze.
- Trudno Ci cieszyć się tym, co już masz, bo myśli krążą wokół braku i tego, co może pójść nie tak w przyszłości.
Po kilku miesiącach w Acceleratorze
- Budzisz się z większym zapasem energii, bo ciało nie zużywa jej już na podtrzymywanie napięcia. Oprócz obowiązków widzisz też swoje potrzeby i możliwości.
- Potrafisz częściej oddawać odpowiedzialność innym, bez potrzeby kontrolowania każdego szczegółu.
- Trudne sytuacje już Cię tak nie przytłaczają i szybciej wracasz do równowagi.
- Stawiasz granice spokojnie, bo wypływają z kontaktu ze sobą i poczucia własnej wartości, nie ze strachu.
- Coraz swobodniej prosisz o pomoc, przyjmujesz troskę i mówisz, czego potrzebujesz.
- Dajesz sobie prawo do relaksu, przyjemności i czasu tylko dla siebie.
- Masz więcej przestrzeni na bliskość, miłość i cieszenie się codziennym życiem.
CO DOSTAJESZ
w The Accelerator
The Accelerator to członkostwo, dzięki któremu regularna praca z energią i świadomością może stać się naturalną częścią Twojego życia.
W jednym miejscu otrzymujesz dostęp do sesji Aktywacji Energii (KAP), materiałów edukacyjnych, spotkań z nami i społeczności, która dzieli podobne wartości.
DWIE SESJE AKTYWACJI ENERGII ONLINE W MIESIĄCU
Prowadzone na żywo przez Magdalenę i Bena, co drugi poniedziałek o godzinie 19:00. Łączysz się przez Zoom z dowolnego miejsca, kładziesz na macie i pozwalasz sobie na czas bez codziennych obowiązków. Każda sesja jest głębokim doświadczeniem pracy z energią i świadomością. Wartość: 500 zł miesięcznie, bo pojedyncza sesja to 250 zł.
NAGRANIE KAŻDEJ TRANSMISJI
Dostępne od razu po sesji przez co najmniej 4 tygodnie. Nie zdążyłaś na żywo albo chcesz powtórzyć praktykę w środku tygodnia? Wracasz do nagrania w dowolnym momencie i o dowolnej porze.
COMIESIĘCZNE Q&A
Spotkanie online z Magdaleną i Benem, plus nagranie. To przestrzeń wsparcia i integracji, w której możesz zadawać pytania dotyczące Twoich bieżących doświadczeń, codziennych wyzwań i tematów poruszanych w programie. W Acceleratorze nigdy nie zostajesz sama z pytaniami.
ROSNĄCA BIBLIOTEKA WIEDZY
Masterclassy o pracy z energią, układzie nerwowym, mindsecie, uważności i świadomym budowaniu relacji. Poznasz między innymi tematy związane z potrzebą kontroli, stawianiem granic, przyjmowaniem miłości, oporem przed zmianą i budowaniem większego zaufania do siebie.
COMIESIĘCZNY TEMAT PRZEWODNI
Każdego miesiąca przyglądamy się wybranemu obszarowi świadomego życia: od reakcji na stres i relacji ze sobą, przez bliskość i komunikację, po poczucie własnej wartości, odwagę do działania oraz umiejętność przyjmowania wsparcia. Dzięki temu możesz odkrywać, jak Twoje codzienne reakcje wpływają na jakość relacji i podejmowane decyzje.
MUZYKA DO PRAKTYKI WŁASNEJ
Playlisty z naszych spotkań, do których możesz wracać w zależności od potrzeb: kiedy chcesz odpocząć, zatrzymać się albo znaleźć chwilę tylko dla siebie.
SPOŁECZNOŚĆ, KTÓRA DODAJE SKRZYDEŁ
Z kim przestajesz, takim się stajesz. W Acceleratorze otaczasz się inspirującymi i wspierającymi ludźmi, którzy również chcą budować bardziej świadome i satysfakcjonujące życie. Nasza zamknięta grupa na WhatsAppie jest niezastąpionym wsparciem między sesjami.
ZNIŻKI NA WYDARZENIA STACJONARNE I SESJE 1:1
Spotkaj nas na sesjach indywidualnych, na żywo na warsztatach w Polsce oraz na Life Up Retreat w Portugalii. Członkowie programu korzystają ze zniżek o wartości nawet do 800 zł.
JEDNO CZŁONKOSTWO NA CAŁY DOM
W spotkaniach online możesz uczestniczyć razem z Twoim partnerem i domownikami, bez żadnych dopłat. Wspólna praktyka to nie tylko oszczędność, ale też zmiana, która dzieje się w całym domu, a nie tylko w Tobie.
the ACCELERATOR
Jesteś swoją najważniejszą inwestycją. Zadbaj o siebie regularnie już od 140 zł miesięcznie.
To mówią osoby,
które już są w procesie
Kto Cię prowadzi?
Magdalena Limarosi i Ben Eising to mentorzy świadomości i trenerzy układu nerwowego oraz jedyni w Polsce certyfikowani facylitatorzy KAP poziomu 2 pracujący jako para. Poprowadzili już ponad 1200 osób podczas sesji online i wydarzeń stacjonarnych. Organizują Life Up Retreats w Portugalii, a wspólnie z Ewą Szabatin stworzyli projekt Body Energy Flow, jedne z największych warsztatów tego typu w Polsce.
Magdalena wnosi intuicję, wrażliwość i uważność na indywidualne doświadczenia uczestników. Ben spokój, stabilność i ugruntowanie. Razem łączą żeńską i męską energię, tworząc przestrzeń do głębszego kontaktu ze sobą.
Wierzymy, że świadomość własnej energii, ciała i sposobu reagowania na stres ma ogromne znaczenie dla jakości codziennego życia każdego z nas i nie musi być ubrana w ezoterykę. Szczególnie interesuje nas to, jak przekłada się ona na relacje, miłość, poczucie własnej wartości i decyzje, które podejmujemy każdego dnia.
Mieszkamy w Portugalii, skąd prowadzimy sesje online, i regularnie przyjeżdżamy do Polski, by spotykać się z Wami na żywo.
Wybierz swój plan
Zostań z nami
na swoich zasadach.
W obu wariantach otrzymujesz ten sam dostęp do sesji, nagrań, biblioteki wiedzy, Q&A, społeczności i zniżek członkowskich.
Jak wygląda
Twój pierwszy miesiąc?
Żadnych niewiadomych. Od kliknięcia do pierwszej sesji Aktywacji Energii prowadzi prosta droga:
Krok 1. Dołączasz
Wybierasz plan za 169 zł miesięcznie lub 1690 zł rocznie i uzyskujesz dostęp do platformy, biblioteki nagrań, zamkniętej grupy na WhatsAppie oraz harmonogramu spotkań.
Krok 2. Uczestniczysz
Przed najbliższą sesją na żywo otrzymasz wiadomość z linkiem oraz instrukcją przygotowania. Wystarczy wygodne miejsce, mata, dostęp do internetu i czas dla siebie.
Krok 3. Znajdujesz własny rytm
Bierzesz udział w sesjach Aktywacji Energii i Q&A, kiedy możesz, korzystasz z nagrań w dowolnym momencie, poznajesz kolejne materiały i stopniowo odkrywasz, co najbardziej wspiera Cię w codziennym życiu.
Ile jeszcze razy chcesz
odkładać siebie na później?
Opcja, którą znasz
Możesz dalej czekać na spokojniejszy moment (pułapka Twojego wzorca mentalnego).
Zaczniesz, kiedy skończy się trudniejszy okres w pracy, dzieci będą bardziej samodzielne, partner zacznie przejmować inicjatywę, a lista obowiązków wreszcie się skróci. Tylko że kolejne sprawy do załatwienia zawsze się pojawią, a więc Twoja lista wymówek się nie skończy i schemat pozostanie ten sam – Ty będziesz nadal na końcu własnej listy priorytetów. Żyjąc w wiecznym stresie i natłoku obowiązków, po prostu będziesz czuć się coraz gorzej.
Opcja, która zmienia wszystko
W Acceleratorze przez najbliższe miesiące Twoje ciało będzie regularnie wracać do stanu spokoju, pojawi się w Tobie więcej luzu i radości, a wraz z nimi nowa perspektywa i nowe sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Stary chaos zamieni się w klarowność, niepewność – w odwagę do działania, a wieczne zabieganie ustąpi miejsca rytmowi, który Ci sprzyja. Po kilku miesiącach takiej praktyki nie chodzi już o to, żeby poczuć ulgę na jeden dzień, ale o to, że inaczej reagujesz na całe swoje życie i wciąż odkrywasz, że może być w nim jeszcze więcej miłości, otwartości i poczucia spełnienia.
Zaczynasz wtedy, kiedy jesteś gotowa
Zrób więcej miejsca na siebie, miłość
i życie, którym chcesz się cieszyć.
Dołącz do programu The Accelerator i zyskaj stały dostęp do sesji Aktywacji Energii (KAP), wiedzy oraz wspierającej społeczności.
399 zł 169 zł miesięcznie
lub
2999 zł 1690 zł rocznie
Oszczędzasz 338 zł
FAQ
Pytania, które pewnie masz
Czym właściwie jest KAP?
KAP, czyli Kundalini Activation Process, jest metodą pracy z energią życiową opartą na transmisji energetycznej. Podczas sesji leżysz wygodnie na macie, słuchasz muzyki i pozwalasz sobie na swobodne doświadczenie tego, co pojawia się w ciele. To nie jest technika siłowa, ale doświadczenie, w którym Twoje ciało i układ nerwowy dostają warunki, by samoistnie przechodzić ze stanu napięcia i trybu przetrwania do stanu spokoju i wewnętrznej harmonii.
Uczestnicy opisują różne wrażenia, między innymi odprężenie, spontaniczne ruchy, emocje, obrazy czy poczucie większej obecności. Doświadczenia podczas sesji są indywidualne, ale największe zmiany zachodzą między sesjami.
Czy to jest bezpieczne?
Tak. Energia witalna jest inteligentna i sama ustala priorytety. Zawsze dostajesz to, czego najbardziej potrzebujesz w danym momencie i tylko w bezpiecznym dla Ciebie zakresie.
Doświadczenia podczas Aktywacji Energii mogą mieć różną intensywność. Zawsze możesz przerwać sesję, zmienić pozycję lub odpocząć.
Aktywacja Energii nie zastępuje opieki medycznej ani psychoterapii. W przypadku określonych problemów zdrowotnych, szczególnie historii epilepsji, psychozy, manii lub innych stanów wymagających szczególnej ostrożności, konieczna jest wcześniejsza konsultacja z odpowiednim specjalistą i prowadzącymi.
Czy sesje online działają tak samo jak na żywo?
Najprościej ująć to tak: sesja na żywo działa jak podłączenie internetu kablem, a online jak przez WiFi: sposób połączenia jest inny, ale sygnał nadal dociera. Układy nerwowe synchronizują się nawet na odległość, przez uwagę, intencję i rezonans, więc różnica dotyczy formy, nie istoty procesu.
Zobacz więcej
Czego mogę się spodziewać podczas sesji?
Możesz doświadczyć odprężenia, emocji, spontanicznych ruchów, wrażeń ciepła lub zimna, obrazów czy zmiany sposobu odczuwania ciała.
Możesz również nie zauważyć niczego szczególnego. Nie ma jednego prawidłowego przebiegu sesji, najważniejsze są zmiany, których doświadczasz po.
A jeśli nic nie poczuję?
To też jest w porządku i nie znaczy, że nic się nie dzieje. Reorganizacja układu nerwowego nie zawsze jest spektakularna na samej macie, a najważniejsze zmiany i tak zachodzą między sesjami, w Twojej codzienności. Nie musisz osiągać żadnego konkretnego stanu ani wywoływać określonych reakcji, by cieszyć się efektami sesji.
Czy mogę zrezygnować w dowolnym momencie?
W planie miesięcznym i rocznym możesz anulować przyszłe odnowienie subskrypcji przed upływem kolejnego okresu subskrypcji, zgodnie z zasadami podanymi przy zakupie. Szczegóły dotyczące odnowienia, anulowania i ewentualnych zwrotów znajdziesz w warunkach zakupu.
Czy mogę uczestniczyć nieregularnie?
Tak. Sesje i materiały są dostępne w ramach zasad członkostwa, dzięki czemu możesz korzystać z nich zgodnie ze swoimi możliwościami. Zachęcamy jednak do regularnego udziału i znajdowania czasu na własną praktykę.
Jak się przygotować do sesji?
Zalecamy unikanie alkoholu przez 24 godziny przed sesją, kawy w dniu sesji i ciężkich posiłków przez około 2–3 godziny wcześniej.
Przygotuj matę, wygodne ubranie, spokojne miejsce oraz urządzenie z dostępem do internetu, kamery, dźwięku i aplikacji Zoom. (Pobierz Zoom na swoje urządzenie tu: zoom.us/pl/download)
Czy mogę praktykować razem z partnerem albo domownikami?
Tak, i to bez dopłat. Jedno członkostwo obejmuje wszystkie osoby, z którymi mieszkasz, więc możecie leżeć na matach obok siebie i uczestniczyć w sesji razem albo praktykować indywidualnie, w zależności od Waszych potrzeb.
Wiele osób mówi, że wspólna praktyka pogłębia ich relację, bo oboje przechodzicie przez zbliżony proces.