Otwarta na miłość
Dajesz z siebie wszystko, a wieczorem i tak siadasz z uczuciem, że jesteś w tym sama. Dzięki temu e-bookowi wraz z workbookiem nauczysz się dostawać, nie zasługując, i przestajesz płacić za bliskość własnym zmęczeniem.
Pierwotna cena wynosiła: 99,00 zł.59,00 złAktualna cena wynosi: 59,00 zł.
Możesz bardzo pragnąć miłości i jednocześnie odruchowo mówić „nie trzeba". Magdalena Limarosi i Ben Eising pokazują w tym e-booku, skąd bierze się ten rozdźwięk i jak zacząć go zmieniać.
Co dostajesz?
- E-book „Otwarta na miłość", PDF, 10 rozdziałów
- Workbook z 10 ćwiczeniami do wypełnienia, PDF
- Dostęp od razu po zakupie
Co da Ci ten e-book?
Przestaniesz mylić miłość, o której marzysz, z tą, na którą naprawdę się zgadzasz. Zobaczysz czarno na białym, ile z niej odrzucasz każdego dnia.
Zrozumiesz, dlaczego spinasz się, kiedy ktoś podchodzi za blisko. Wypełniasz mapę swojej ochrony i widzisz, przed czym dokładnie się bronisz.
Podniesiesz próg tego, co w ogóle dopuszczasz do siebie. Dostaniesz tyle, na ile sobie pozwolisz, i tu ustalasz nowy limit.
Oddasz pierwszy obszar, który trzymasz sama. Mapa odpowiedzialności pokazuje, ile z tego wzięłaś na siebie bez pytania.
Przestaniesz prowadzić wszystko. Zobaczysz, co się dzieje w relacji, kiedy przestajesz być tą, która pilnuje.
Zrobisz miejsce na jego inicjatywę i wytrzymasz ciszę, która wtedy zapada. To ćwiczenie boli najbardziej i zmienia najwięcej.
Przez siedem dni będziesz tylko przyjmować. Bez odwdzięczania się, bez „to nic takiego", bez natychmiastowego oddawania.
Przejdziesz przez tydzień, w którym przestałaś wszystko robić, a nic się jeszcze nie zmieniło. To jest moment, w którym większość kobiet wraca do starego, i dlatego ma osobny rozdział.
Zobaczysz, dlaczego on w pewnym momencie przestał próbować. Ben opisuje to od środka, słowami, których od mężczyzny raczej nie usłyszysz.
Przez trzydzieści dni będziesz zbierać dowody, że można Cię kochać bez rachunku. Aż Twoje ciało w to uwierzy, bo samo przekonanie nie wystarcza.
E-book i workbook służą autorefleksji. Nie zastępują psychoterapii, pomocy medycznej ani wsparcia w sytuacji przemocy.